Nu på lördagen den 4:e november är det Alla helgons dag, vilket för oss innebär att hela Boråshallen är stängd. Vi har tyvärr ingen möjlighet att komma in i vår dojo och träna.

Passa på att umgås med familj och vänner i helgen, så ses vi som vanligt ingen på tisdag och torsdag nästa vecka.

Då var det redan dags! Äntligen träning hela helgen. På fredag kl. 18:00 så kör vi igång träningen.
!OBS!
Tänk på att fredagens träning och barnträningen på Lördagen är inställd, då vi har träningsläger i Borgstena Allhall.
!OBS!

Att åka iväg på ett karateläger är väldigt inspirerande och trevligt. Man träffar andra som tränar karate, som man normalt sett inte ser och det ger en riktigt energikick i det egna tränandet. Det diskuteras och övas på karate mycket mer än vardagens träningar.
Träningen tar vi hand om, men vad ska man som tränande ta med sig?

1. Dräkt(er) + galge!
   Träningskläder är det viktigaste. Vi är ju där för att träna. Ta med en galge att hänga upp kläderna på, så de hinner torka lite mellan passen.
   
2. Handduk, schampo och underkläder för att byta efter 4 träningar.
   Vi blir svettiga under passen och det är skönt att kliva ner i torra underkläder efter en välförtjänt dusch. tre/fyra träningspass blir lite att bita i.
   
3. Något att sova på.
   Luftmadrass, skummadrass eller något annat mjukt att sova på samt kudde och sovsäck eller täcke. Vi sover på golvet i hallen.
   Pyjamas eller mjuka kläder att sova i, då det kan vara lite svalt under natten. Gör det bekvämt.
   
4. Badkläder!
   Vi har sett till att det finns möjlighet att bada i badtunna eller bastu då vi inte tränar. Se till att ni har med en extra handduk och badkläder. Tofflor kan vara skönt att ha, då bad och bastu är utomhus. Detta vill ni inte missa!
   
5. För kvällen.
   Pingisbord finns att tillgå men man även spela kort eller andra spel. Ta med er något som vi kan spela ihop. Lite chips eller godis är inte fel. Man tränar ju trots allt flera timmar om dagen. Det kan hända att vi sätter på en film, om det finns intresse för det.
   
   För er som är glömska, har vi gjort en liten packlista. Klicka här!
   Vi önskar alla hjärtligt välkomna!

Det händer ibland att livet tar och krånglar till saker.   Vi är tyvärr tvugna att ställa in några träningar. Det är absolut ingeting som önskas, av någon.

Lördagen den 7:e så finns det ingen tränare tillgänglig. Vi är hemskt ledsna för detta.

Tisdagen den 10:e oktober är hela Boråshallen bokad.

Det är snart dags för vårat egna läger.  Det är till för alla, nybörjare till avancerade. Vi tar oss till Borgstena All-hall och delar upp oss i olika grupper och tränar intensivt under helgen vecka 42.

Missa nu inte att anmäla er före 6 oktober, för att få det billigare priset på träningslägret. Gå in på denna länk och fyll i era uppgifter. Vi har sett till att boka båda en bastu och badtunna för lite avslappning på kvällen.

För anmälan och mer information, klicka på denna länk.

Tisdagen den 10/10 är vår dojo stängd, då hela Boråshallen är uthyrd för ett större evenemang.