Nyheter

Gradering och våravslutning.

Sommaren på intåg. Det går väldigt fort nu.
Torsdagen den 26:e maj är den dagen som vi tränat inför och då vi ska visa vad vi kan, inför tränare släkt och vänner. Jag hoppas att så många som möjligt kommer och att ni har tränat ordentligt. Det är alltid lite spännande med gradering.
Wintergradering_2015

Lördagen den 28:e maj, tänker klubben åka ut till Almenäs. Det ser ut att bli bra utomhus väder, kanske inte badvänligt, men tillräckligt för att vi ska röra på oss lite. Vi packar med oss lite kubb, freesbee, bollar av olika slag, startar upp grillen och har lite trevligt. Det vore jätte trevligt om så många som möjligt kunde vara med. Klubben bjuder på lite grillar och något att dricka. Klicka gärna att ni kommer på evenemanget på facebook.

bbq_3

BBQ2

Vårens barngradering.

Torsdagen den 28:e april kommer vi att ha en gradering för alla barn som tränar på tisdagens karatekul eller torsdagens barngrupp. Detta är det tillfälle då de ska visa upp för föräldrar och för tränare vad de har lärt sig under vårens träning. Under våren så har alla barnen visat sig vara väldigt duktiga.

Pushups
För att hinna med så kommer vi att starta lite tidigare, 17:15. Det tar en stund att värma upp barnen och sedan ställa upp dem för graderingen. Försök att vara där i så god tid som möjligt, helst 15 minuter innan det startar. Det är betalningar som skall ske och graderingsprotokoll som skall fyllas i med uppgifter om namn och personnummer.
Efter graderingen så samlas barn och föräldrar med graderande tränare i rotundan för en liten fika och karatesnack.
Tänk även på att det råder fotoförbud på klubben. Endast tränare eller av tränare utsedda fotografer får ta kort på träningar och graderingar.

De som går i nybörjar- eller fortsättningsgruppen, kommer att gradera torsdagen den 26 maj.

Gilla oss på facebook.

Glad Påsk!

Nu är det snart redan Påsk. Tiden springer oss förbi men som tur är så är alltid karateträningen  lika utmanade och intressant.
Torsdagen den 24 mars har vi en lite speciell träning. Vi har bjudit in en gästinstruktör och träningen kommer att bli lite annorlunda. Vi startar 18:20 och håller på ca. 1-1½ timma.
Fredag & lördag så är tyvärr Boråshallen stängd och vi kommer då inte in i hallen.

Efter påsk så är det faktiskt inte så långt kvar till Terminen för barnen tar slut. Barnen har sin gradering torsdagen den 28 april. Graderingen startar lite tidigare, vid 17:15 så var på plats i tid. Om ni funderar på vad som kommer upp på graderingen så finns allting med i det svarta graderingshäftet. Här står även namnen på alla de tekniker som ska vara med och som man ska kunna.

Vi vill passa på att önska er allihopa en Glad påsk och till alla häxor, flyg säkert!

Jippi, träningsläger… men vad ska jag ha med mig???     

Att åka på ett karateläger är väldigt inspirerande och roligt. Man träffar många andra som man normalt sett inte ser och det ger en riktigt energikick i tränandet. Det diskuteras och övas på karate mycket mer än vad som är vardagen.
Träningen är inte mycket att fundera på men vad ska man som tränande ta med sig?

  1. Dräkt(er) + galge!
    Träningskläder är det viktigaste. Vi är ju där för att träna. Ta med en galge att hänga upp kläderna på, så de hinner torka lite mellan passen.
    gi_läger
  2. Handduk, schampo och underkläder för att byta efter 4 träningar.
    Vi blir svettiga under passen och det är skönt att kliva ner i torra underkläder efter en välförtjänt dusch. fyra träningspass blir lite att bita i.
    handduken_liten
  3. Något att sova på.
    Luftmadrass, skummadrass eller något annat mjukt att sova på. Kudde och sovsäck eller täcke. Gör det bekvämt.
    sova
  4. Badkläder!
    Vi har sett till att det finns möjlighet att bada i badtunnor då vi inte tränar. Se till att ni har med en extra handduk och badkläder. Ni vill inte missa detta!
    bad_klader
  5. Underhållning.
    Pingisbord finns att tillgå men man även spela kort eller andra spel. Spelar du gitarr? Ta med och spela för oss andra.
    underhållning
    Vi önskar alla hjärtligt välkomna!