Nu har vi dragit igång vårterminen!

Vi har nu startat vårterminen och under de närmaste 4 veckorna är ALLA välkomna att prova på, gammal som ung. Man är aldrig för gammal för att träna karate. Vår yngsta medlemmar är 6 år och vår äldsta medlem är 70 år, och om de klarar av att träna karate, då klarar du av att träna med oss.

Kom och prova på. Barn upp till 11 år, 17:20 på Tisdagar. 12 år eller äldre, 18:20 Tisdagar och Torsdagar.

vårstart_2016_1

Karate är en allsidig träningsform där vi använder hela kroppen. Du tränar för din egen skull tillsammans med andra. Vår träning ger kondition, smidighet och balans. Vi tränar karate enlig stilen Wado-ryu. läs mer om klubben på denna länk.

Ni är hjärtligt välkomna att besöka oss i Boråshallen.

 

God Jul och god fortsättning

God_nytt_2014

Vi är mitt uppe i juletider. Vi vill passa på att önskar alla vi känner God Jul och en riktigt god fortsättning. Vi har ju haft en fantastisk höst och vi vill passa på att önska alla 63 som graderade sig, ett stort grattis till er nya grad. Vi hoppas att det har inspirerat er att fortsätta att träna i vår.

vintergraded_2015

Den 12:e januari, första tisdagen efter trettondagen, så tar vi in nybörjare igen. Vi hoppas att många är nyfikna på att prova på karate. Det är en träningsform som passar alla, från Tyra på sex år till Lennart på 70 år. Vi är stolta över att vi faktiskt har ett så brett spann på medlemmar i vår klubb. Självklart ska även du komma och prova på.

new_joy

Hjärtligt välkomna.

Vinterns gradering, 2015

Tiden går fort nu fram till Jul. Det är bara knappt tre veckor kvar till Advent. Detta innebär att det är nu inte långt kvar till det är dags för gradering. Torsdagen den 17:e december är den dag då graderingen äger rum.  Kl. 17:00 så är det dags för barnen att gradera sig.

bg_v_2015

En gradering är en ceremoni, där karateka ska visa upp vad de har lärt sig inför tränare, vänner och föräldrar. Graderingen är en del av utvecklingen i karate och man får bekräftelse på hur långt man har gått. Det ska ses som ett mål och en morot som man ska sträva mot. På barngraderingen graderar vi bara upp till gult(7 kyu). Man måste ha dräkt för att gradera sig, då detta är en del av karate.
De som ska till högre bälten, graderar sig senare på torsdagen den 17:e december, med start 18:30.
Wintergradering_2015

De som vill veta exakt vad de ska kunna inför graderingen, kan köpa ett graderingshäfte av oss. Prata med tränare på plats, så hjälper de er.

Kostnad för att gradera sig beror på vilken grad man ska till. Ska man gradera sig för första gången, så kostar det 110 kr till 9:e kyu(ett röda streck), 120 till 8:e kyu(två röda streck), 130 till 7:e kyu osv.
Graderingen betalas på plats med Kort, Kontanter eller Swish.

Nu äntligen är dags!

Vi hoppas att sommaren har varit bra, trots det mindre bra vädret, och att ni har vilat ut ordentligt. Det är dags att ta sig i kragen och bege sig till lite träning igen.

Tisdagen den 18 augusti 2015 så drar vi igång med höstens träning. Vi tar in nya medlemmar under hela augusti och september. Alla är hjärtligt välkomna att komma och prova på träningen ett par gånger. Ta bara med en T-shirt, långa träningsbyxor samt en handduk och titta ner till oss i Boråshallen. Har ni redan en GI, ta med den och träna med oss.

Nybörjarträningen för barn i gruppen karatekul, börjar kl 17:20, och träningen för nybörjare (12 år+) startar 18:20.Vi hoppas att många nya tar tillfället i akt och kommer och provar att träna.

terminstartHittar ni till oss??
Ta er ner till Boråshallen. Gå in genom huvudentrén, ta sedan till höger och upp tre trappor, så ska ni se skyltningen in till oss.

Träningen är allsidig om man tränar för sin egen kropp i sin egen takt. Om ni efter några träningar vill köpa karatedräkter, så har vi det till försäljning i klubben. Jag hoppas att ni ser det med intresse och kommer och provar på några gånger. Man ska inte dö nyfiken.

Har ni några frågor? Ring oss gärna. Vi pratar gärna med er.
Hjärtligt välkomna!

Grillkväll med klubben efter gradering

Förra årets grillning efter graderingen blev en riktigt lyckad tillställning. Tack vare lite lagom varmt väder, ett gott gäng, lite kubb, fotboll och en grillplats, så blev en lördag till en fantastiskt trevlig och rolig dag. Det är en dag som vi ska försöka återskapa i år igen.

BBQ2

Lördagen den 30:e maj, tänkte vi ta oss ut till Almenäs och grilla efter graderingen.

Graderingsdagen har som vanligt ett förmiddagspass, 10:00 – 12:00 med uppfräschning av tekniker och sedan gradering på eftermiddagen med start 14:00.

terminstartSe till att var på plats minst 15 minuter innan graderingen.
Efter graderingen är slutförd så blir det lite uppehåll paus innan avfärd mot almenäs, där grillning bland glada vänner väntar.

 

Så som väderprognosen ser ut idag, så hoppas vi på sol och 20 grader, men det är Sverige vi bor i, så man vet aldrig. Klubben bjuder alla medlemmar, med syskon och föräldrar, på lite grillat och dricka. För att få det att fungera någorlunda vettigt, så behöver vi veta i förväg vilka som har tänkt sig dyka upp på grillningen. Ni som inte anmäler er på listan i dojo, anmäl er genom att skicka mail till anmalan@boraskarateklubb.se. Skriv grillning som ämne och vilka ni är som har tänkt att vara med på grillningen.

BBQ1

Vårens barngradering.

Tisdagen den 25 april så hade vi gradering för våra minsta barn. Det är väldigt roligt att se när 24 av våra minsta ställer upp för gradering. Efter bara 15 veckors träning så har de kommit väldigt långt.

bg_v_2015_2Vissa av de små karateka’s var mer fokuserade och nervösa än andra, speciellt de fyra stycken gick upp till två röda streck eller högre. Alla barnen gjorde en mycket bra gradering. För många av dem är det ju trots allt deras allra första gradering och kraven är inte så högt ställda.

bg_v_2015

Efter en spännande och för vissa intensiv gradering, så samlade vi ihop oss och fikade lite.

Vi vill passa på att tacka alla föräldrar som ställer upp och kör sina underbara ungar till träningen. Utan erat stöd och engagemang så skulle inte klubben vara den glada ansamling med barn som vi faktiskt är.

Träning i maj.

I maj fram till graderingen, den 30 maj, så kommer all träning att vara gemensam. Det betyder att de barn/ungdomar som inte har graderat sig och fortfarande vill gradera sig, har nu en bra chans att träna med de övriga. Varje tisdag & torsdag, 18:00 – 20:00 kör vi träning. Det är helt ok om de yngre behöver gå lite tidigare.
grading_A
Känner du dig lite fundersam på vissa saker? Köp ett graderingsprogram av oss, och se vilka tekniker som du ska ha koll på.

 

Vår, karate och ledigheter.

Vårens vackra tid närmar sig med stormsteg. Det är nu ljusare på kvällarna än på länge, vitsipporna tittar upp och värmen börjar sakta komma. Vi närmar oss valborg vilket brukar innebära mera löv på träden och lite ledighet i form av 1:a maj. Ledighet för andra brukar innebära minskande av träning för oss i Karateklubben, då hallen är stängd. Vi har även blivit av med vår sista lördag inför barngraderingen. Det är dock trevligt att ställa hallen till förfogande för Svenska Ungdomseliten i Bordtennis. Vi hoppas att våra före detta karatekillar, John och Carl, är med och tävlar i klassen P12. De har båda tränat karate länge hos oss, men tog ett uppehåll i höstas för att satsa på Bordtennisen. Inte dåligt att platsa i U SM. Det är en bra satsning.
gerdins_karate

Utöver detta så står Borås karateklubb som värd för regionsträning i Kata, den 2:a maj. Det börjar kl. 09:30 och pågår fram till 140:30 med avbrott för lunch mellan 11:00 och 13:00. Ta tillfället i akt och var på plats för denna regionsträning.

Så med andra ord ser den närmaste framtiden ut som följande.
Lördagen 25:e april, inställd träning pga. U SM i Bordtennis.
Tisdagen 28:e april, gradering för barngruppen, 17:00.
Fredagen 1:a maj, inställd träning.
Lördagen 2:a maj, Regionsträning Kata.
Lördagen 30:e maj, gradering.

Vårens graderingar. Barnen först!

Nu är det faktiskt inte så många träningar kvar av denna termin. Tiden går fort och det är många saker som ska falla på plats. Nu under våren så är det mycket som ska ske, hemma, i skolan och även i karateklubbens regi.

Det är dags att planera in graderingen. Först ut att gradera sig är våra glada barn. Vi har under denna termin haft många duktiga barn, men framförallt en ganska disciplinerad grupp. Det är med stor förväntning vi nu ser fram emot gradering av denna grupp.

kids_2015_

Tisdagen den 28:e april är det dags för barnen att ställa upp sig för gradering.
Vi försöker samlas vid 17:00, så att barnen hinner värma upp lite under tiden som föräldrarna hjälper till att fylla i protokollen, med namn och liknande. Efter graderingen går vi ner i till entrén och tar en liten fika. Klubben bjuder på lite dricka, kaka & kaffe för de lite mera vuxna barnen.
Det är ett måste med dräkt när man graderar sig. Då bältet är en del av dräkten, och man får nya grader på sitt bälte, så kan man inte gradera sig utan dräkt. Så har ni ännu inte dräkt och ska gradera er, skaffa en. Vi har nu alla storlekar på klubben, från 100-100 upp till 190-200. Det går bra att betala med kort eller kontanter.

Lördagen den 30 Maj är det gradering för nybörjare och fortsättningsgruppen.

gradering_spring_2015

Som vanligt har vi en graderingsträning innan på förmiddagen och så startar själva graderingen efter lunch vid 14:00. Mer information om den graderingen kommer senare.

Ingen träning 2 April Skärtorsdag

glad-pask

2 April är det som vi alla vet Skärtorsdag. Då dagen i sig är mycket trevlig att fira innebär det dock att Boråshallen är stängd, vilket i sin tur betyder att träningen är inställd.

Vi på Borås Karateklubb vill passa på att önska er en riktigt Glad Påsk och välkomna åter den 7 April, då vi drar igång träningen igen!