Den 9 maj är det dags för ett av terminens höjdpunkter – vårt graderingsläger! Anmäl dig till träningen här! Ska du gradera, anmäler du dig lite längre ner.
Vi samlas i Hestramidgårdsskolans idrottshall för en dag fylld med träning, fokus och gemenskap. Oavsett om du siktar på att gradera eller bara vill delta i träningen, är du varmt välkommen att vara med.
Under dagen tränar vi i bältesgrupper. Det ger en härlig möjlighet att utvecklas, inspireras och känna gemenskapen i klubben.
GRADERING! Klicka HÄR för att anmäla dig.
Upplägg för dagen
Vi startar med gemensam uppvärmning och fortsätter med två träningspass där vi fokuserar på teknik, kombinationer och förberedelse inför gradering.
Efter förmiddagspassen genomförs:
- Barngradering (upp till gult bälte)
- Gemensam fotografering
- Lunchpaus (ta med egen mat)
Under eftermiddagen genomförs vuxengraderingen.
Barn som graderar till halv-orange bälte eller högre deltar i denna del.
Schema
09:45 – Gemensam uppvärmning
10:00 – Träningspass
10:45 – Fikapaus (klubben bjuder)
11:00 – Träningspass
11:45 – Barngradering + fotografering
12:15 – Lunch (medtag egen)
13:00 – Vuxengradering + fotografering
Praktisk information
- Träningen under dagen är gratis
- Graderingsavgift tillkommer för den som graderar
- Anmälan till gradering görs via vår hemsida
Det här är en dag vi gör tillsammans – där vi tränar, utmanar oss själva och tar nästa steg i vår karate.
Vi hoppas att så många som möjligt vill vara med!
Varmt välkomna till en inspirerande dag!
